Mennesket og dets drømmer.
Siden menneskehetens begynnelse har mennesket presset seg selv
forbi store begrensninger, hinsides sine villeste fantasier,
til et sted det aldri trodde det ville nå.
Fysisk styrke. Fantastisk fart. Menneskets ånd.
Menneskesinnet bør aldri undervurderes.
Noen av oss er født til å utrette noe stort.
Til å inspirere.
Til å løpe. Alle løper av ulike grunner,
men ingen i menneskehetens historie har løpt like fort som Usain Bolt.
Der løper de. Tyson Gay er rett ved siden av Usain Bolt,
men nå drar han ifra allerede.
La oss se på klokken: 9.58! Ny verdensrekord!
God start. Bolt starter veldig bra.
Se på avstanden mellom ham og resten av verden.
Tre meters klaring. Fem meters klaring. Der løper han.
Han fortsetter på vei mot en ny gullmedalje. Følg med på klokken
19.19! Bolt knuser sin gamle verdensrekord!
Han skriver sin egen historie med hvert skritt han tar.
Han trosser det vitenskapen og vanlige folk sier man kan gjøre.
Med hans høyde ble det sagt at han ikke burde kunne løpe så fort.
Med hans bakgrunn ble det sagt at han ikke burde være den han er.
Han representerer "ikke la noen si at du ikke klarer det."
"Ikke la noen si at du ikke kan drømme."
Hele verden elsker sport,
men man støtter ett fotballag og hater det andre.
Usain blir elsket overalt.
Han bryter grensene som skapes av rase, religion og politikk.
Usain Bolt gir idretten en rytme som ikke fantes tidligere.
Alle tok det altfor høytidelig. Kanskje fordi de måtte det.
Han trenger ikke å gjøre det. Han er en naturlig mester.
Hvis du har sett ham på TV, er du heldig.
Hvis du har sett ham løpe i levende live, er du svært velsignet.
Han har dominert. Han har vunnet alt man kan vinne.
Hvis han blir olympisk mester for tredje gang...
Ingen kan slå det.
Han vil aldri bli glemt, for ingen har gjort det før.
Han bare tar styringen
og er så mye bedre enn alle andre, og det er helt utrolig.
Han må tro på seg selv og stole på Gud. Han ble født til dette.
Hei. Dette er min siste dag i Monaco.
Nå skal jeg til Kina. Beijing.
Jeg må stryke skjorta.
Det er en ny sesong.
De sier at jeg er underlegen, så vi får se hva som skjer med det.
Snart ferdig med å stryke.
Pokker!
Denne sesongen blir nok litt vrien.
Jeg har ikke vært i toppform, men det er ingen unnskyldning.
Jeg blir alltid skadet i løpet av sesongen,
men jeg klarer alltid å gjøre opp for det.
Jeg stoler på at Gud og treneren min vil gjøre meg klar.
Så lenge jeg er klar når jeg står på streken,
kan ingenting stoppe meg.
VERDENSMESTERSKAPET BEIJING 2015
Nå skjer det. Jeg spør meg selv om jeg er klar.
Det har vært en lang og vanskelig sesong.
Folk tviler på meg og sier at jeg ikke vil klare det,
eller at Gatlin løper bedre og er den beste nå.
Denne sesongen, siden Gatlin løper så bra,
har det påvirket meg litt mer.
100M SEMIFINALE 23. AUGUST 2015
Bolt har mesterskapsrekorden.
Hans eneste skamplett er at han tyvstartet
i finalen i Daegu for fire år siden.
Usain er i første semifinale, så vi forventer at han går til finalen.
Startskuddet gikk.
Jeg husker at guttungen ved siden av meg fikk en pangstart.
Det sjokkerte meg litt, så jeg snublet.
Jeg tenkte: "Å, faen!"
Han snublet.
Jeg så opp og fikk panikk.
Jeg måtte hente meg inn igjen så fort som mulig.
Usain Bolt har en stor jobb foran seg.
Kina er der. Tar han andreplassen?
Han klarer det akkurat!
Jeg krysset streken og tenkte bare:
"Kjære Gud, ikke la dette skje i finalen."
Det var ikke helt ideelt for ham, men nå er han i finalen.
Jeg fortalte meg selv at det bare var én dårlig start.
Jeg løp bra, og det var positivt.
Jeg prøvde å motivere meg selv.
Treneren min kom bort til meg. Han pleier ikke å si stort til meg.
Han kom bort og sa:
Hva pokker er det som skjer? Du prøver altfor hardt.
Du lar deg selv bli påvirket av presset.
Du må roe deg ned, slappe av og ta kontroll over situasjonen.
Du er verdensmester.
Man vinner ikke løpet etter 30 eller 40 meter.
Det var til stor hjelp at han sa det.
Det løsnet opp tankene mine så jeg kunne ta det mer med ro.
Du må bare gå ut og ta styringen, som en verdensmester,
og yte som en verdensmester.
Jeg tror Usain Bolt var i ferd med å gi oss alle hjerteinfarkt.
Han blir nødt til å ta seg sammen, for Justin Gatlin er i god form.
Sjokkerende nyheter fra amerikansk friidrett som omhandler Justin Gatlin.
Dopingskandalen fortsetter.
Hvorfor er du på topp nå, 33 år gammel?
Jeg trener med folk som Isiah Young, som er en ung stjerne.
Langtidsvirkningene av steroider...
Kan du dra nytte av dem selv om du er ren nå?
Hvorfor spør du om ting som skjedde for ti år siden?
- Du studerer ikke historie. - Det er mange som ikke tror deg.
- Studerer du historie? - Jeg gjorde det.
Så bra. Da kan du kanskje jobbe på museum.
Vi har aldri sett en jevnere match for Usain enn det vi vil se i kveld.
Gatlin får 9,7 til å virke enkelt. Komfortabelt. Som en søndagstur.
Jeg gikk til oppvarmingsområdet og så på Justin Gatlin.
Jeg så frykten i ansiktet hans.
Han snakket til meg. Han sa "yo" og dunket neven min.
Jeg skjønte ikke hvorfor vi snakket sammen.
Vi var rivaler. Vi burde ikke snakke sammen.
Vi var de to fyrene det sto mellom.
Men siden han gjorde det, virket han ikke spesielt selvsikker.
100M FINALE - 23. AUGUST 2015 BEIJING - KINA
Med alle tilbakeslagene og skadebekymringene skal det mye til.
Halvparten av tilskuerne tror at han kan tape i kveld.
Jeg vil ikke tenke på det. Jeg vil ikke engang si det.
Jeg vet ikke. Det vil være veldig trist for idretten hvis det skjer.
Vi har to menn som kan utrette helt utrolige ting.
Når de endelig skal konkurrere og løpe foran hele verden,
kommer det til å bli helt spesielt.
Gatlin gikk alltid ned.
WELLESLEY BOLT FAR
Usain gjorde sånn som dette.
Avhengig av reaksjonen gjorde han sånn...
Han kom ut og tenkte: "Jeg lurer på om han er klar."
Jeg er klar.
"Fuglereiret" er stedet hvor Usain Bolt ble kronet til sprintkonge i 2008.
Det er syv år senere. Vil samme stadion være vitne til hans abdisering?
Har Justin Gatlin og resten av verden tatt igjen sprintkongen Usain Bolt?
Han begynner i bane fem og Gatlin i syv.
Den amerikanske rekordholderen Tyson Gay i seks.
Klar.
Startskuddet gikk. Jeg fikk en god start og tenkte at det gikk bra.
"Bare press deg gjennom akselerasjonsfasen."
Etter 30 meter tenkte jeg: "Vent nå litt."
"Jeg er med i løpet! Jeg er i teten!"
Gatlin hadde løpt alene i hele sesongen,
men taklet han presset når det var noen ved siden av ham etter 50 meter?
Vi traff 60 meter, og jeg og Justin begynte å dra ifra.
Etter 80 meter så jeg at han begynte å falle om.
Jeg kunne bare si til meg selv at jeg ikke måtte få panikk.
"Bare løp over streken og dukk på riktig tidspunkt."
Han falt om, og jeg måtte velge et perfekt tidspunkt for å dukke.
"Ikke dukk. Ikke dukk."
Så lente jeg meg forover og så Gatlin.
...sammen her. Det er Gatlin. Her kommer Usain Bolt!
Bolt vinner! Usain Bolt! Han har reddet tittelen sin!
Han har reddet ryktet sitt og kan ha reddet hele idretten!
Han vant. Han er blitt hyllet mye mer enn de fleste andre
av mange grunner.
Det var et fantastisk øyeblikk i sprintens historie.
200M FINALE 2015 BEIJING
Alle har et ansvar.
Gatlin får en god start. Han har tatt igjen Zharnel Hughes.
Mitt ansvar er å få ham til å løpe fort.
Usain Bolt har tatt igjen Gatlin. Kan amerikaneren komme tilbake?
Det er en ære å være her og gi en god forestilling.
Justin Gatlin prøver å utligne, men Bolt smiler allerede.
Hvordan kan vi tvile på ham?
Legenden bare vokser og vokser.
Hva skjer, folkens? Jeg er her. Usain Bolt.
Usain Bolt er ustoppelig.
Verdensmester fire ganger på 200 meter. Det er det jeg gjør.
Mr. Bolt.
- Tiltal meg riktig. - Usain Bolt!
Hvordan kunne vi tvile på at han ville hale i land en ny dobbel?
Få det gjort. Hvorfor ler du?
Du var flink.
- Vi kan begynne å planlegge. - Jeg vet det.
Det er ikke like morsomt lenger. Det blir mindre morsomt med alderen.
Det spiser opp mer av tiden din, og du må ofre mye mer.
Tidligere kunne jeg feste og kose meg
og samtidig trene hardt, men nå kan jeg ikke feste like mye.
Jeg må kutte ned på festingen.
Jeg må spise riktig, legge meg tidlig og den slags.
Det er ikke noe morsomt, og jeg hater å gjøre noe jeg ikke liker.
Jeg vil komme meg tilbake til virkeligheten.
Jeg vil bare henge med venner, ikke trene på et par dager,
hvile beina, le og slappe av.
Legge meg veldig sent.
Bare slappe av, være meg selv og være et vanlig menneske igjen.
Jeg bare ruller rundt på flyplassen.
Se opp!
Jeg krasjet nesten.
Jeg skal hjem til Jamaica.
Veldig bra. Veldig bra.
Trener Mills, hvordan har du det etter en lang og hard sesong?
Jeg har det bra.
For første gang var han på et stevne uten å være vinnerfavoritten,
og det er det som gjør deg til en mester.
Ikke bare å vinne når man er vinnerfavoritten,
men å vinne når man ikke burde vinne.
Vi gjorde en god jobb med å slå fast at vi ikke bare er talentfulle
og har glimrende trenere,
men vi har karakter og kvaliteter som gjør oss bedre enn resten.
Jeg vet at jeg får svi for dette.
Team Bolt.
Nei, Team Mills. Ikke vet jeg.
Dette er lidenskapen min når jeg ikke løper.
Jeg elsker å kjøre firehjulinger. Det gir samme adrenalin som løping.
Eneste regel er at hvis man feller et tre, må man betale for det.
Det er den eneste regelen. Det er bare moro.
Da Usain først kom på banen,
kastet han nærmest læreboka ut av vinduet.
Men det er kanskje derfor han er så god.
Han sier ofte at han trenger tid utenfor banen.
Hvis han alltid er fokusert og tenker på hvordan han kan løpe fortere,
har det en negativ effekt på ham.
- Åh! - Drep dem!
- Fitta mi! - Dæven, gutt!
FORBEREDENDE TRENING OKTOBER 2015 -KINGSTON -JAMAICA
For meg er Rio det største.
Jeg må dra dit og gjøre noe som aldri er blitt gjort før,
altså å vinne tre nye olympiske gullmedaljer.
Jeg liker å skille meg ut. Jeg setter en standard.
Det sies at det dukker opp en stor atlet hvert tiende år,
så hvis det dukker opp noen om ti år, skal det mye til for å overgå meg.
Usain liker å ha et lite team rundt seg. Det er som et triangel.
På toppen har han trener Mills.
Han er hans andre far og får ham til å løpe fort.
Så har han NJ, bestevennen han vokste opp med.
Han er manageren.
På den andre siden av triangelet har han meg og staben.
Jeg tror NJ er den viktigste i livet hans.
Dette kalles matprøving.
Jeg må prøve mat og sjekke om den er riktig for Usain.
Så hvis jeg faller om...
Jeg må prøve maten en time i forveien.
Er det sant at du prøver alt for Usain før han...?
Nei.
NJ motiverer ham. Han elsker ham som en bror.
Han hadde ofret alt for Usain, og han spiller en viktig rolle.
Det er snilt av Ricky å si det, men vi er et team.
Vår rolle i livet hans er å få ham i best mulig form for mesterskapet.
Da blir han en overlegen, selvsikker, mentalt sterk atlet som vil vinne gull.
Jeg sier alltid sannheten.
Jeg tror det er derfor forholdet vårt er så bra.
Det finnes selvfølgelig øyeblikk der han må stå opp klokka seks,
og han vil høre at han kan sove til ti.
"Nei, du må stå opp klokka seks." Da blir han sur.
Det var ikke jeg som satte målet.
Hvis du sier at du ikke vil vinne i Brasil, skal jeg la deg være.
Men når vi har blitt enige om planen, kan du ikke ombestemme deg.
Du må få riktig kroppsvinkel for å simulere en start.
Gå!
Nedoverbakke på 4.24. Oppover på 4.60.
- Hvis du er tregere enn det... - Jeg klarer det ikke.
Da må du gjøre det om igjen.
- Jeg kan ikke jobbe sånn! - Da teller det ikke!
Du vet hvordan det er. Du må sette en tid.
Klokka slutter å funke etter 4.60.
Gå!
Hent en bandasje. Er det dypt?
Ja.
Dårlige vaner. Dårlig praksis.
Jeg skader meg hele tida. Jeg slo meg på en pigg.
Da vet man at han er kjapp. Det er da han skader seg.
Ikke tørk, Eddie. Trykk den ned.
Hvis jeg ikke skader meg, føler jeg ikke at jeg er kjapp nok.
Jeg sverger.
Krigsskader.
Gå!
Det er mer flytende. Du bruker mer kraft,
men flyt vil gjøre deg kjappere.
Det gir mening.
Tankegangen din forskyver seg fra det ene til det andre.
Noen ganger blir den med videre uten å forandre seg.
Siden du kjører med automatgir, bør du ikke...
Trener. Hvorfor forblir du så...?
- Hvordan da? Så tjukk? - Vi vet hva han mener.
Jeg prøver å slanke meg.
Når man bruker noe mot ham, fordufter han.
Ferdig.
Gå!
4.17.
Det var bra. Kombinasjonen av flyt og kraft har mye å si.
USAIN-FAMILIENS HJEM
Ro og ydmykhet. Det er det Usain har arvet av meg.
Utseendet arvet han av meg.
Foreldrene hans var flinke til å gi ham disiplin.
Hardt arbeid. Faren hans...
Når han våknet, var faren på vei til kaffegården.
Når han la seg, hadde faren nettopp kommet hjem.
Disiplin er veldig viktig for faren hans.
Han havnet ikke i trøbbel, og hvis man sa at han ikke skulle gjøre noe,
så gjorde han det ikke, for han visste han ville få ris.
Jeg vil si at han er rampete.
Han liker å være morsom.
Det ble alvorlig da en fyr fikk med seg at han slo ham på 100-meteren.
Jeg sa at hvis han kunne slå ham, skulle jeg spandere lunsj.
Treneren ville gi ham en matpakke.
På Jamaica betyr det ris, erter og grillet kylling.
Usain gikk med på det, og han vant matpakken.
Han hadde anlegget og disiplinen som krevdes for å lære seg det.
Har han snakket om da faren kom til skolen for å rise ham?
En venn av ham kastet en sko på ei jente. Han spurte ham om det.
Han var lojal og anga ikke vennen sin.
Faren fikk høre om det.
Jeg spurte ham ikke engang.
- Jeg så ham gå opp en trapp. - Du bare tok ham.
Jeg hørte bare: "VJ!" Jeg snudde meg.
...og tro du meg: Jeg ga ham ris.
Alle kom ut og gikk opp skråningen.
Vi sto ansikt til ansikt, og jeg knyttet nevene.
Da ble han enda mer rasende: "Vil du slå meg?"
Du har nettopp vunnet Junior-VM.
Du er den mest berømte eleven på Jamaica,
og faren din kommer til skolen din og gir deg ris.
Hvis jeg var mer emosjonell, hadde jeg grått.
Han sa at jeg var slem, men nå er jeg den beste faren.
Han har sagt: "Jeg sa at du var slem, men du er den beste faren."
Du er en stor mann nå.
- Jeg er blitt høyere. - Du har vokst.
Jeg har begynt å få tynt hår.
Det er stressende.
Jeg kan ikke bli skallet når jeg er 30. Det er ikke bra.
Pappa og hans dårlige gener.
- Hvem er dårlig? - Ikke jeg.
Du har dårlige gener. Du har mistet håret.
En dag skulle jeg til skolen for å delta i et idrettsstevne.
Pappa spurte når jeg skulle være der.
Jeg sa: "Klokka syv, men det haster ikke."
Halv fem om morgenen! Han kom og vekket meg!
Halv fem! Jeg sa: "Pappa! Hva er det du gjør?"
"Gjør deg klar, så vi kan komme oss dit."
Klokka seks var vi ved skolen.
Mannen som åpnet porten, satt og sov.
Skikkelig tidlig. Vaktmesteren og jeg var alene på skolen.
Han er alltid punktlig. Aldri forsinket.
Han likte å løpe på high school.
Vi deltok i noen konkurranser, og han tapte.
Usain er ikke en god taper.
I tredje klasse trente han sånn passe hardt.
Usain var så dyktig at han ikke måtte trene veldig hardt.
Så han trente litt og ble "mannen fra vest".
2002 -JUNIOR-VM FOR DELTAKERE UNDER 20 ÅR
BOLT ER 15 ÅR GAMMEL
Jeg husker at jeg gikk ned tunnelen, og folk heiet.
Jeg hørte dem ikke ordentlig.
Jeg hørte etter, og de ropte: "Bolt, Bolt, Bolt!"
Da ble jeg nervøs.
Jeg skalv i armer og bein. Jeg var svak.
Jeg prøvde å ta på meg skoene, men jeg fikk ikke på meg den andre.
Jeg så at de var på feil fot, og jeg tenkte: "Dette er ikke bra."
Jeg gikk til startblokkene og var fortsatt svak.
Men da startskuddet gikk, forsvant alt det der.
Da var det bare å løpe.
Jeg husker at jeg rundet svingen og følte at jeg måtte gi ekstra mye.
Jeg tok ledelsen.
Jeg hadde elendig form. Jeg lente meg bakover og var mager.
Jeg bare løp for harde livet.
Tilskuerne var ville. Alle hoppet opp og ned.
Jeg vet ikke hvorfor, men jeg gjorde en salutt til publikum.
Jeg trodde ikke de kunne rope høyere, men det gjorde de.
Folk spør meg om mitt beste øyeblikk, og det var det øyeblikket.
Den første gangen jeg vant en ordentlig gullmedalje,
og jeg gjorde det foran folket mitt. Det var der det hele begynte.
Jeg tok mitt første skritt mot å bli den jeg er i dag.
Når man kommer fra landsbygda og drar til Kingston
for å løpe foran sine landsmenn,
og man klarer å bevare fatningen foran et utsolgt stadion...
Det var der det hele begynte. Det øyeblikket vil alltid være spesielt.
Først... Skal vi ha en edru helg?
- Fra og med nå. - Jeg hørte ikke et ja.
Ja, trener.
Det er viktig at du sier ja.
Jeg tror du har litt samvittighet igjen.
Du vil huske at du sa ja.
Han er en ålreit fyr og en god mann, men han er ikke så enkel å trene.
Noen ganger må jeg fortelle ham at jeg er sjefen, og så fortsetter vi.
Husk at du trener to ganger på mandag.
Det vet jeg, trener.
Det husker jeg.
Hva gjør du nå?
- Nå bruker vi ultralydmaskinen. - Altså den der.
Den sender elektromagnetiske bølger
dypt inn i leddbåndene som er skadet for å stimulere helbredelsen.
Vel... det er det som skjer akkurat nå.
Jeg vrikket ankelen for fire dager siden.
Den var skikkelig hoven. Jeg filmet den dessverre ikke.
I Jamaica har man noe som kalles "money pull-up".
Når man hører en god sang, kan man betale for å høre den om igjen.
Jeg hørte en sang på en klubb og ville gjøre en "money pull-up".
Jeg gikk ned trappa og var på vei over gjerdet.
Jeg tråkket på kanten og vrikket ankelen.
En massør prøver å massere beinet mitt.
Han prøver samtidig å brekke av meg foten.
Ja. Man må lide for skjønnheten.
Man må lide for skjønnheten.
Det er alltid frustrerende å måtte håndtere skader.
Jeg løp bra og treneren var fornøyd, og så vrikket jeg ankelen.
Det er frustrerende.
Jeg følte at det kunne være ganske ille.
Når legene sier at det kan ta en stund, begynner man å bekymre seg.
Hva mener du med at det kan ta en stund?
Nå må jeg bare hvile beina, og det skader selvtilliten.
Basert på det han forteller meg, virker han ikke bekymret.
Men det betyr ikke at han ikke er det.
Noen ganger er han flink til å skjule sine innerste følelser.
Han er nok bekymret, for vanligvis på denne tiden
ligger han langt foran der han er nå.
Vi trodde ikke det var så alvorlig og at han ville bli frisk på to uker.
Det gikk fire uker, så vi dro til Tyskland.
Usain. Hallo.
Hei, kompis.
- Hva skjer? Alt vel? - Dette blir interessant.
OK.
Alt det arbeidet.
Det er en kapsel i den forreste delen av leddbåndet.
- Denne delen. - Det var ømt her.
- Ja. - På beinet.
Det er senen. Det er tendovaginitt.
Senen ble belastet, og leddbåndet også.
Senen er fortsatt hoven,
og området rundt, hvor den glir inn,
er også hovent, og det gir smerter.
Det må behandles.
Nå må vi jobbe med muskelen.
Han måtte hvile, og nå skal han gjennom alvorlig muskeltrening.
Det er ikke bra.
Skaden er ille. Den er ikke så enkel som jeg trodde,
så nå blir det jobb, jobb, jobb.
Det blir hele livet mitt. Det er ikke noe man vil høre,
men det må gjøres, så da skal jeg gjøre det.
Legen tror det vil ta tre, fire uker før han kan trene igjen.
Rivalene må ikke få vite det.
De får et overtak hvis de vet at han ikke har trent på to måneder.
Det er bare seks måneder til OL, så situasjonen er ikke ideell.
Jeg forteller meg selv at jeg har verdens beste trener, så det vil gå bra.
Men det bekymrer meg at dette skjedde i mitt viktigste år.
Kommer jeg til å være klar?
Det blir vanskelig. Han står overfor en enorm utfordring.
Det vil bli som å begynne helt på nytt igjen.
Etter en så lang periode med inaktivitet mister man nesten alt.
Han har begynt å trene i bassenget og skal fortsette i treningsstudioet,
men ingenting kan erstatte å faktisk løpe på banen.
Nitten. Veldig bra. Kom igjen.
Kom igjen. Sånn, ja.
Fire.
Veggen er her. Bra. Snu.
Veldig bra. Kom igjen.
Siden han er en mester, er jeg sikker på at han vil være fornuftig.
Selv om det er smertefullt,
og selv om det kan bli monotont i noen måneder,
så tilsier omstendighetene at han ikke kan gjøre som han pleier.
Hva er planen, trener?
Planen, Mr. Bolt, er at du må trene bort vommen din.
Vi har en tjukk atlet her, som ligger på ryggen.
Vi skal redusere måltidene hans og øke arbeidsmengden.
Du må trene to ganger om dagen resten av året.
Resten av året, trener?
Jeg hørte på deg i går, og du sa at når treneren sier at tiden er inne,
så er tiden inne!
Ingen festing.
Det er slutt på festingen, for treneren sier at tiden er inne.
Som dere ser, så ligger han på ryggen.
En uvanlig posisjon for ham. Så...
Skru av kameraet!
- Han... - Skru av kameraet!
Skru av...
- Det er et tegn på at han overgir seg. - Hva kan jeg si? Han er treneren.
Ha en god dag, trener Mills.
OK.
12, 13, 14.
Trener Mills er et geni.
Jeg har fått veldig mange skader opp gjennom årene,
og han har alltid klart å få meg i form når det gjelder.
Alltid. Jeg vet ikke hvordan.
Én siste. Bra.
Karrieren hans, dramatisk som den er,
er også blitt avbrutt av skader.
2004 var det første året han løp profesjonelt.
Vi brukte sommeren på å finne kiropraktorer og leger
for å fikse ryggen og knehasen hans.
I 2004 og 2005 ante vi ikke om han ville leve opp til forventningene.
Jeg presset kroppen min altfor hardt.
Jeg så Mr. Mills trene guttene, og jeg ville gjerne ha ham som trener.
Først gikk jeg ikke med på det.
Jeg sa at han var lat fordi han ikke ville trene.
Han sa at jeg ikke visste hva han følte og gjorde det på eget initiativ.
Vi likte det ikke, men det var det riktige valget.
Problemet var skoliose.
Det påvirket hoften hans, og den påvirket knehasen hans.
Det var en kjedereaksjon.
Skoliose vil si at ryggraden var rett,
og korsryggen var litt skjev.
Det var alt.
Treneren så at noe var galt, og han sa: "Oppsøk Müller-Wohlfahrt."
Vi begynte å gjøre bestemte øvelser
for å styrke korsryggen hans og stabilisere hoften.
Det var vanskelig i 2004, 2005 og 2006.
Frem til 2007 så man at han gradvis ble bedre og bedre,
og vi tapte verdensmesterskapet i 2007.
Han kom ut av svingen med Tyson Gay.
Han mente at han burde vinne, men det klarte han ikke.
Han hadde ikke noe mer å gi.
Den kvelden sa han: "Jeg klarer ikke dette igjen. Neste gang må jeg vinne."
Treneren sa at jeg var for svak og trengte en ny gren
for å få opp styrken og hastigheten.
Jeg sa: "Greit, hva da?"
Han sa at jeg måtte løpe 400-meteren, men jeg mente at treningen var for hard.
Han sa: "Du er for treg for 100-meteren, og du starter dårlig."
Så jeg sa: "La meg få prøve en 100-meter."
"Hvis jeg løper sakte, løper jeg 400-meteren."
"Hvis jeg løper fort, løper jeg 100-meteren."
Jeg løp på 10.03 og var fornøyd med det.
Det var mange som løp på 10.03, så jeg fikk det som jeg ville.
FIRE LØP SENERE
NEW YORK CITY 31. MAI 2008
Ferdig.
Endelig en ren start. Blir det en historisk 100-meter?
Usain Bolt leder! Usain Bolt legger feltet bak seg!
Usain Bolt vinner 100 meter for herrer! Det er ny verdensrekord! 9.71!
9.71!
Usain Bolt har løpt den raskeste 100-meteren i menneskehetens historie!
Det er det raskeste noe menneske noensinne har løpt 100 meter!
Ifølge et gammelt kinesisk ordtak er reisen like viktig som reisemålet.
Jeg er overbevist om at hvis man følger med på reisen
og gjør det rette, så når man frem til riktig reisemål.
2008 OL I BEIJING
Samme hvor fort man løper, så vil rekordene en dag bli knust.
Men når man blir olympisk mester, er det hugget i stein.
Den tittelen kommer aldri til å bli tatt fra deg.
Tittelen er din for alltid.
- Hvem skal du ringe? - Du er verdens beste romkamerat.
Jeg?
Ja, du.
Jeg delte rom med Usain. Den fyren var noe for seg selv.
I mitt hjørne har jeg appelsinjuice.
- Ja visst. - C-vitaminer.
Det glir ned på høykant.
Vi har vann. Jeg kan ikke lese kinesisk.
Zoom inn på den.
Så har vi litt Lacoste, så jeg lukter friskt.
Én ting til. Dette er babyen min.
Vis meg den.
Kom igjen, baby. Klipp ut det der.
Vent litt. Det der er treneren.
Trener Glen Mills. Den beste treneren i verden.
Trener Mills bodde i naborommet, og han hamret i veggene:
"Usain! Du må sove! Du skal løpe 100-meteren i morgen!"
- Det er sent. Kom igjen. - Jeg tar på meg skoene, trener.
Jeg så 100-meteren hos søsteren min oppi gata.
Det var nervepirrende.
Det var morsomt å besøke Fuglereiret. Det stedet var nydelig.
I hele hans karriere har jeg aldri stått ved siden av trener Mills.
Jeg vet ikke hvor trener Mills ser på løpene fra.
Jeg står alltid for meg selv.
Jeg var på stadionet under det løpet. Jeg sto rett bak startblokkene.
Jeg gikk til startstreken og var veldig hyperaktiv.
Ferdig.
Da løpet begynte, fokuserte jeg på de første 50 meterne.
Jeg var utrolig nervøs. Jeg felte tårer under det løpet.
Etter 30 meter lå jeg litt bak. Etter 50 var jeg på linje med de andre.
Jeg løp sammen med Usain. Jeg sto og hoppet.
En god start for Asafa Powell. Usain Bolt starter også bra.
Jeg forventet at Asafa ville ligge foran, men han var ikke der.
Da bare fortsatte jeg å løpe.
Jeg løp til 60 og sjekket. Så til 70.
Det gikk så fort.
Etter 80 meter lurte jeg på hvor Asafa var.
Da visste jeg at jeg ville vinne, så jeg slo meg på brystet.
Usain Bolt drar ifra og vinner soleklart!
Han har satt ny verdensrekord!
Jeg har aldri sett en olympisk mester løpe så lett.
Han dominerte feltet.
Fy flate! Herregud!
Så du det der? Så du det?
Det er romkameraten min! Det er romkameraten min!
Folk spør hvorfor jeg jublet. Det bare skjedde.
Det bare flommet ut av meg fordi det var det jeg følte.
Man nærmer seg streken og tenker: "Det er dette jeg har jobbet mot."
Jeg kan ikke tro at jeg klarte det.
Det krever utrolig mye arbeid å vinne det ene øyeblikket.
Jeg husker at han eksploderte.
Bildet av at han slår seg selv på brystet når han krysser målstreken...
Kan han løpe enda fortere?
Alle kunne se at han var helt spesiell.
Det blir ikke født mennesker som ham så veldig ofte.
Ja, jeg var nettopp vitne til noe fantastisk.
Jeg har ikke ord for det han gjorde.
- Si noe til dem. - Jeg gjorde det jeg måtte.
Jeg gikk ut og ga alt, og nå er jeg olympisk mester.
Det var jo ikke overraskende.
- Fy flate! - Fy flate!
Det neste var 200-meteren, og jeg gjorde meg klar.
Jeg var sliten, og kvelden før husker jeg
at romkameraten min, Maurice Smith, sa:
"Du vil slå verdensrekorden på 200 meter."
Jeg sa: "Det er vanskelig."
Vi satt oppe og pratet til fem om morgenen.
Han sa: "Hei... du klarer det."
Ja da. Hett treningsstudio.
Du bør gjøre deg klar til finalen i 200 meter.
Du vet ikke nok. Jeg skal zoome inn der.
- Kult, eller hva? - Ja visst. Dødskult.
Jeg klippet ham før han gikk ut, og vi tullet mye med sveisen hans,
og han gjorde ei greie
hvor han gned seg på hodet før løpet.
Jeg hadde tikamp neste dag,
så jeg ble i landsbyen og så på med lagkameratene.
Nesta Carter, Michael Frater, Asafa.
200M FINALE - OL 2008
Innta plassene.
Hvis man ser på løpet, ser man at jeg er helt fokusert når startskuddet går.
Ferdig.
Jeg ser på klokka og tenker: "Jeg kan klare det."
Da jeg så det, visste jeg ikke hva jeg skulle gjøre.
Jeg var så lykkelig. All gleden kom flommende ut.
Det er noe av det beste i verden!
Jeg må bli med på feiringen!
Se hva som skjedde etter at han slo verdensrekorden på 200 meter.
Se på dette. De har rasert stedet.
4 X 100M STAFETTFINALE OL 2008 -BEIJING -KINA
Vi så på jentene, og de mistet stafettpinnen.
Vi så på hverandre.
Herregud. Usain samlet hele laget.
Lagmøte. La oss bare sende pinnen rundt.
Jeg husker at jeg så ham inn i øynene og sa:
"Jeg skal gi deg en tredje verdensrekord i denne olympiaden
og en ny gullmedalje."
Startskuddet går. Nesta Carter løper for Jamaica.
Jeg så at Michael Frater kom mot meg.
Han er rundt 1,70, men det så ut som at han var to meter høy.
Han løp utrolig fort.
Burde jeg løpe eller vente?
Pinnen går til Bolt, som runder svingen.
Se hvordan Bolt løper med sine lange skritt.
Da jeg ga ham pinnen, ropte jeg: "Løp, Asafa!"
Asafa Powell har den, og han...
"Løp, Asafa! Løp, Asafa!"
Jeg husker det, og jeg følte at jeg fikk et løft.
Jeg følte meg sterk og kraftig.
Jeg løp ned banen og så verdensrekorden.
Asafa Powell...
Jeg var gladere på hans vegne.
Det var hans OL og hans glanstid.
Det var Asafa som begynte å slå verdensrekorder, og jeg sa:
"Jeg vil være på hans nivå."
Jeg er stolt av ham fordi han gjorde det jeg ønsket å gjøre.
Han gjorde det bedre enn jeg klarte.
Det er jeg veldig stolt av.
Når noen går fra å være en rival til å bli en lagkamerat
og så en støttespiller, viser det båndet vi har som både jamaicanere og venner.
APRIL 2016
Hvis du er ung og ikke har talent,
eller ikke vil jobbe med talentet, så lar du være.
Prøv å finne noe annet. Det finnes mange idretter.
Hva heter det? Curling?
- Skjønner du hva jeg mener? - Førstemann på kosten.
Ja, curling.
Hvis man vil vinne, må man jobbe hardt for å vinne.
- Det er sant. - Det må du lære dem.
- Jeg vokste opp i... - Du må oppmuntre dem.
- Hva sa faren min til meg? - Hva sa han?
"Jobb for det du ønsker deg."
Sa han: "Usain, du er en taper i dag"?
Det var jeg ikke. Jeg var ikke en taper.
Poenget er at hvis du ønsker deg noe, så må du jobbe for det.
"Hvis du løper og taper, og prøver hardere og taper, må du gi deg."
Så enkelt er det.
Det er sakens kjerne.
Hva med de som blomstrer sent?
Takk. Hva med de som blomstrer sent?
Man bør ikke avskrekke dem.
- De som trenger mer tid på... - Mer tid på å utvikle seg.
Nevn noen du kjenner som utviklet seg sent. Nevn én person.
- Hvem er best? - Ja.
- Hvem er best? - Ingen.
Jeg gjør beina hans klare til å erobre verden.
God form, trener Mills.
Gå.
Det var min første treningsdag.
Jeg kunne endelig løpe med litt smerte. Det føltes bra.
Jeg var tilbake på banen, og det var positivt.
Hva synes du, trener?
Han er i hvert fall ikke like tjukk som treneren sin lenger.
Hei. Jeg kjeder meg.
Jeg får ikke sove, så jeg skal snakke litt til kameraet.
Jeg skal vise dere hvorfor jeg snurrer rundt.
Gi meg et øyeblikk.
Jeg er på hotellrommet og bare kjører rundt.
Treneren min sier alltid at jeg må sove og få nok hvile.
Jeg gjør mitt beste for å få sovet. I år har jeg prøvd veldig hardt.
Folk forstår ikke at Usain er så gjenkjennelig
at han ikke kan gjøre stort.
Jeg kan handle og gå på kino, men Usain er stort sett innendørs.
Hva annet kan jeg snakke om? Jeg aner ikke.
Dette er en jamaicansk introduksjon. Lommebok!
Nei! Jeg falt nesten.
Når han reiser og sitter på rommet, er det lett å bli rastløs.
Klokka ett om morgenen begynner han ofte å kjede seg.
Jeg forstår at han ikke bare kan sitte på rommet.
Jeg elsker denne sangen.
Jeg kom nettopp på at dette skal vises i hele verden.
Jeg burde ikke synge. Jeg kan ikke synge, men...
Jeg vil bare vise dere hvordan livet mitt er når jeg kjeder meg.
Det er vrient å være like sulten som noen
som aldri har vunnet et mesterskap.
Folk kan si: "Jeg er veldig sulten. Jeg vil fortsette å være mester."
Men det er vanskelig å være like sulten som noen som aldri har vunnet OL.
Jeg har gjort dette i mange år.
Det begynte med mamma og pappa for å nedbetale gjelda og gi dem ting.
Så var det for å kjøpe fine ting. Biler, klær og den slags.
Så var det bare for å sikre fremtiden min.
Men nå som jeg har gjort mesteparten av alt det,
får jeg bare lyst til å gi opp.
Det bekymrer meg på dette punktet i karrieren,
når jeg har gjort det stort, at jeg sliter med å motivere meg selv.
Jeg husker at jeg satt hjemme og han ringte meg:
"John, jeg har fått nok av dette." Jeg svarte: "Jaha. OK."
"Jeg vil bare ha et vanlig liv og slappe av."
"Jeg klarer ikke å tenke på noe annet enn ferie."
I fjor var det VM.
Jeg tenkte: "Jeg vil jo vinne VM, men det er ikke det samme som OL."
Så kom jeg til denne sesongen, og jeg er fortsatt lat og giddeløs.
Hva har jeg å bevise?
Samme med Michael Johnson. Han sa at han har gjort alt han kan.
Man når et punkt der det handler mindre om å konkurrere mot andre
og mer om å konkurrere mot seg selv.
Det er mye mer ensomt.
Jeg tror det er mer dyptliggende enn ensomhet.
Jeg føler at det skjærer i hjertet. Man er på et helt unikt nivå.
Noen ganger føler man at ingen andre er i samme posisjon.
Når det gjelder daglig motivasjon, så må man motivere seg selv
basert på hva man ønsker seg og hvor hardt man ønsker det.
Når man kjemper mot seg selv, kan man ikke lyve for seg selv.
Når man ser seg selv i speilet, ser man sannheten.
En kamp mot seg selv er... Det er dypt.
Man kan ofte miste kontrollen når man er på dette nivået.
Man blir trukket i ulike retninger. Noen ganger savner man privatlivet sitt.
Man vil bestemme selv når man skal stå opp og hva man skal gjøre.
Jeg tror han kan få nok av det.
Når jeg trenger tid til å bare kose meg,
selv midt i sesongen, så tar jeg en helg for å more meg med venner.
Da vi snakket sammen, hørtes det ut som et rop om hjelp.
Han ville gjøre alt han kunne
for å sabotere for seg selv, bare for å få en utvei.
10.95.
Jeg tror han forventet å høre: "Nei, du må gjøre deg klar for OL."
Jeg sa: "Bare slutt."
"Vil det gjøre deg lykkelig?"
Han nølte litt før han svarte:
"Ja... Jeg vil bare slappe av."
Etter Rio skal jeg gi meg med friidrett.
Bare pust.
Jeg føler at jeg har astma.
Selv konkurrentene hans vet at han er tidenes dyktigste atlet.
Hvis han ikke vinner, er det ikke på grunn av talentet.
Det vil skyldes at jeg,
Ricky og familien hans ikke klarer å motivere ham.
Nærbilde. Nærbilde.
Enkelte personer tåler ikke en god fest.
Vi prøver å holde ham tilbake og si: "OL nærmer seg. Kom igjen."
"Gi det tre måneder, så kan du slappe av resten av livet."
Det hadde vært utålelig å vite at jeg var en del av laget hans
og ikke klarte å motivere ham.
God morgen, sjef.
Hei, Ricky.
Tok deg.
Dette er sovekameraet. Usain Bolts sovekamera.
Han var ikke ute i går.
Sånn våkner verdens raskeste mann. Du er ikke så rask nå, hva?
Jeg vet at vinneren i ham ikke vil se at OL i Rio begynner
uten at han er der, så vi må stille ham det spørsmålet.
"Vil du ikke dra til Rio?"
Så snart vi legger det på bordet, tror vi at Usain Bolt vil reagere.
Tidligere i år fortalte jeg dere at jeg har tvil.
Ikke tvil, men jeg føler ikke det samme. Jeg er ikke motivert. Men så...
- Kommer du til å vinne? - Justin, vi må høre deg si...
- Gi oss en garanti. - Jeg skal vinne.
... "gullmedaljen tilbake til USA."
- Han sa at han skal vinne. - Jeg skal vinne.
Vi tar den med til LA og turnerer i hele landet
med medaljen rundt halsen min.
Sånn skal det låte!
Så snart jeg så den videoen... Så snart jeg så den videoen...
...forandret alt seg.
Jeg sier ikke at jeg gjenvant all motivasjonen.
Jeg sier ikke at jeg ble kurert, eller at det var en åpenbaring,
men jeg fikk en følelse i magen min som sa: "Hva for noe?"
"Skal han slå meg? Ikke faen!"
Sannheten er at jeg skal trekke meg snart, så jeg kan si dette.
Men det forstår de ikke.
Det som får meg...
...til å strebe, er at de snakker hele tiden.
Jeg elsker konkurranser, så når noen snakker om hva de skal gjøre,
vil jeg bare jobbe hardere.
Så... Bra jobbet, Justin Gatlin.
Halv seks. Hvorfor er jeg oppe så tidlig? Jeg må trene.
Sånn er det å være en mester. Full pott.
Fem. Seks. Ikke sprett den. Syv. Ikke sprett den.
Åtte, ni, ti.
Syv. Syv. Tjuefire. Tjuefem.
Godt jobbet.
Alle vet at jeg er treneren og har autoritet.
Jeg trenger ikke å vise det.
Vi tuller mye.
Vi prøver å gjøre det hele spennende. Han er glad i moro.
Husker du da du sa at du skulle gjøre høydehopp i Europa et sted?
- Ostrava. - Ostrava? Det var supert.
Men jeg vil kaste spyd.
Hvor mye veddet du på det?
Jeg vet ikke, men du må gi meg noe.
- Hva sier vi? - Hundre dollar.
Hva sa vi? At du ikke kaster over 50?
50 eller 60.
Nei, det må jeg bli med på.
- Tror du ikke jeg klarer det? - 50 hva da?
Nei, jeg skal vedde.
Jeg vedder på at du ikke klarer det.
- Hvor mye vedder du? - Hva?
- En million? - Hva?
- Er du sikker? - Ja visst.
- Du kaster ikke over 60. - 50 til 60.
Du kan ikke ombestemme deg nå. Vi sier 60.
- De sa... - Nei!
- Jeg vedder på 60. - De sa at jeg ikke kaster over 50.
Jeg fortalte dem at jeg klarer 60.
Du klarer ikke 60.
Sett i gang.
Ta meg i hånden. Hørte dere det? Han kan ikke kaste 60 med spyd.
- Jeg vedder på 60. - Greit, bare gi meg pengene.
Trener, jeg har sett de andre stå og kaste 40.
De bare står og kaster.
Eddie sier at du ikke kan kaste 60, og Eddie er en lærer!
Jeg er ikke bekymret. Jeg har tre forsøk...
- Tre forsøk? - Det får man alltid!
- Ett forsøk. - Ett forsøk?
- Ett kast. - Det går ikke!
Man får aldri bare ett forsøk.
- Jo, i alle veddemålene våre. - Det funker ikke sånn.
- Du må få noen oppvarmingskast. - Ja visst.
Vi må ikke ha militær disiplin.
Hvis man kan nå frem til folk...
...så får man mer ut av dem. Det er min filosofi.
Gå!
Det ser bra ut.
Det er ikke så verst.
Det var bra!
Vi skal gi den til Usain, så bare gi en sånn til ham neste gang du ser ham.
Han bør løse den på 30 sekunder.
Vær så god, Usain. Et tegn på min takknemlighet. Vær så god, Mr. Bolt.
Det kalles en Rubiks kube.
Rubiks kube. Det visste jeg. Det var din første test.
Ja.
- Gå. - Jeg har ingen anelse.
- Nei, det har du ikke. - Jeg har ingen anelse.
Vi viser verden hemmeligheten bak hvorfor Usain er så skarp.
Nei, dette går ikke.
Jeg må jobbe med den.
Hvis det er mulig, så kan Bolt gjøre det.
Han ødela den.
Ondt! Ondt!
Men...
Bolt.
- Dette er din løsning på problemet. - Det var en god idé.
Jeg visste at Bolt var sånn, så jeg kjøpte to!
Puster du?
Ja...
Jeg er en person som blir nervøs før mitt første løp.
Hvert år bekymrer jeg meg før mitt første løp. Er jeg fortsatt rask?
Jeg trener bra, men jeg lurer alltid på om jeg fortsatt er rask.
Er jeg fortsatt verdens raskeste mann?
Er jeg fortsatt den store Usain Bolt? Hvert år. Jeg vet ikke hvorfor.
Før mitt første løp er jeg alltid litt nervøs,
men etter det første blir jeg tryggere.
Jo mer jeg konkurrerer, desto tryggere blir jeg.
Det er starten på sesongen. Jeg skal løpe mitt første løp.
Jeg har ikke konkurrert siden Beijing.
Jeg håper det føles bra etter det første løpet.
Sesongen har begynt, og jeg føler meg klar for å dra til Rio.
Jeg har jobbet hardt. Jeg hadde problemer med ankelen,
men jeg er på rett spor nå og på god vei mot målet.
Jeg er glad for at jeg bare skal konkurrere fremover.
Det er det som betyr noe.
Jeg hater treningen, men jeg elsker å konkurrere.
Bolt!
CAYMANØYENE 16. MAI 2016
Usain Bolt!
Jeg hadde en veldig god start,
men da jeg gjorde meg klar til å dra ifra, kjente jeg det i knehasen.
Uten det kunne jeg lett ha løpt 9.80.
Etter 50 meter, etter akselerasjonsfasen,
når det er på tide å dra ifra, begynner jeg virkelig å løpe.
Da måtte jeg se meg om for å se hvor jeg var.
Jeg vil ikke presse meg selv for hardt.
Da kan jeg skade meg, men jeg vil ikke tape heller, så...
Jeg måtte gå inn for å gjøre det riktig.
Jeg er altfor konkurransesugen.
Jeg tar det personlig når jeg taper for noen.
Jeg går alltid etter den personen og vil ikke bli slått av ham igjen.
Jeg vil ikke tape på noe tidspunkt i livet.
JAMAICA UTTAK FOR OL 2012 -29. JUNI 2012
Det løpet vi ikke fikk i VM i fjor, skal vi få i kveld.
Verdensmesteren mot OL-mesteren. Blake mot Bolt.
Der løper de. Powell starter bra. Bolt har mye å ta igjen.
Powell ligger foran Bolt og resten av feltet.
Asafa Powell! Blake kommer på utsiden! Yohan Blake vinner!
Han var ikke i toppform. Jeg vet hva han gjennomgikk.
Den store Bolt har nå en plattform
til å reetablere sin dominans som verdens beste.
Jeg tar 200-meteren veldig personlig.
Det hadde stor betydning at han slo meg på 200-meteren.
Blake løper bra i bane tre!
Bolt blir slått av Blake nok en gang!
Yohan Blake, for andre gang på tre dager,
beseirer verdens beste, Usain Bolt.
Det er London som teller, men Blake må være fornøyd med innsatsen
i det nasjonale uttaket.
Den neste måneden ga jeg alt
for å forsikre meg om å kunne stilne alle tvilerne. Det var helt utrolig.
Jeg spydde hver dag. Jeg presset meg selv til bristepunktet.
OL 2012 LONDON - ENGLAND
100M FINALE OL 2012 -LONDON -ENGLAND
Det holder ikke å være god.
Man må være bedre enn det, og man har ikke råd til å mislykkes.
Til slutt, under sånne omstendigheter, løper man bare om kapp.
Man løper om kapp som barn: "Jeg lar deg ikke slå meg i dag."
Alle av betydning var til venstre, så jeg slapp å se til høyre.
Alle sto på samme side av meg, og det var flott.
Innta plassene. Pust dypt inn.
Sannhetens øyeblikk er endelig kommet.
De raskeste sprinterne som noensinne har deltatt i en 100-metersfinale i OL.
Gud satte meg på denne jorda for å løpe, og det skal jeg gjøre.
Bolt starter ikke kjapt. Powell var kjappest.
Bolt får opp tempoet ved siden av Gatlin.
Jeg så Usain i sidesynet, og han nærmet seg fort.
Jeg så skrittene hans treffe som en hammer.
På et blunk fløy han bare forbi.
Her kommer Usain Bolt! Han drar ifra! 9.64!
Mesteren blir en legende!
Hvordan kunne vi tvile på Usain Bolts briljans?
Beijing var i sin helt egen verden,
men jeg tror det var London som fikk ham inn i historiebøkene.
Jeg kan ikke huske noen siden Muhammad Ali
som har tatt rampelyset i en idrett på samme måte som Usain.
200M FINALE OL 2012 -LONDON -ENGLAND
Jeg løper 100 meter for treneren. Det er sånn vi gjør det.
100 meter for treneren og 200 for meg selv.
Han sa absolutt ingenting til meg før 200-meteren.
Han sa bare: "Ta rotta på dem."
Jeg gikk ut med mer energi. Jeg følte meg tryggere.
Alt gikk bedre, og jeg var fornøyd.
Jeg husker at Warren Weir sto foran meg.
Jeg sa til ham: "Jeg skal løpe fort forbi deg."
"Ikke prøv å ta meg igjen. Løp ditt eget løp, så går det bra."
Alle spurte om jeg var klar. Jeg var helt klar for disse finalene.
Jeg rundet svingen og kunne se ham.
Jeg kunne ikke la Blake komme ut av svingen foran meg.
Jeg klarte å grave frem et nytt gir.
Da jeg nådde målstreken, husket jeg at Blake gjorde noe
i uttaket. Han gjorde dette etter løpet.
Da jeg krysset streken, gjorde jeg det samme og så på ham.
Jeg ville vise ham at jeg fortsatt var best.
Du er lagkameraten min, og jeg respekterer deg, men jeg er best.
Jeg var litt naiv. Jeg var ung.
Det var en liten rivalisering mellom meg og Bolt.
Vi prøvde å tone det ned og bare kose oss.
Han var rett og slett bedre enn meg den dagen.
Så fikk vi høre at Warren faktisk kom på tredjeplass.
Da ble det en enda større feiring, siden vi kom på første, andre og tredje.
Det var en stor bragd for treneren min, og Jamaica gikk fra konseptene.
Første, andre og tredje. Dere skulle ha hørt dem.
4X100M STAFETTFINALE OL 2012 -LONDON -ENGLAND
Vi har Tyson Gay mot Yohan Blake, og Blake vinner.
Her kommer Usain Bolt.
Usain Bolt drar ifra!
36.85! Verdensrekord for Usain Bolt og Jamaica!
Det er to skjermer. En her, og en på den andre siden av gata.
- Jeg vil gjerne oppleve det selv. - Det er alltid herlig.
Jeg kan forestille meg energien. Man ser det og stopper opp.
Alle bare stopper opp. Det hadde vært fint.
Usain Bolt har representert Jamaica i den moderne tid.
I en tid hvor Jamaica ikke hadde noen fanebærer.
Ingen bar Jamaica på sine skuldre. Han gjorde alt sammen.
Når man ser livet hans, hva han er i stand til og hva han gjør på fritiden,
så tilhører han uten tvil Jamaicas nye generasjon.
Man kan være seg selv og oppnå det man trenger å oppnå,
uten å miste seg selv og identiteten sin.
Det er det jeg respekterer mest med Usain. Han er ekte, som man sier.
Bolt er et prakteksempel på det beste vi kan være som jamaicanere.
Han kom fra landsbygda på Jamaica
og ble et ansikt som gjenkjennes over hele verden.
Det er en helt fenomenal bragd.
Han er en jamaicansk helt, nå og for alltid.
Han blir elsket over hele verden,
og spesielt på Jamaica, siden vi er stolte av ham.
JAMAICAS NASJONALSTADION I KINGSTON
Vi er i starten av juli. Det er Jamaicas OL-uttak.
Alle atleter må kvalifisere seg her. De to, tre beste kommer med på laget.
For to uker siden hadde vi et stevne med Racers Track Club.
Usain vant 100-meteren og virket veldig komfortabel. Han løp på 9.88.
Bolt fikk det til å virke enkelt.
I bane fire, Asafa Powell!
Yohan Blake.
Usain Bolt.
Sesongen har gått bra for Usain.
Han har ikke løpt veldig fort ennå, men man kan trygt si
at hvis han gir alt og er heldig, kan han løpe på 9.70 nå.
Men da må han jo gjøre det.
Ferdig.
I går vekket de alle sammen
og sendte oss ut, og det er jeg ikke vant til.
Det første løpet var klokka syv, og jeg var i siste pulje.
Jeg bare sto der og så på løpene. Jeg prøvde å holde meg varm.
Så tyvstartet løpet mitt.
Da jeg faktisk løp, kjente jeg det i knehasen, som på Caymanøyene.
Jeg fikk samme problem.
Det var nok fordi vi var så lenge ute og jeg ble kald.
Jeg ble irritert og frustrert av hele organiseringen
av stevnet og uttaket.
Jeg var ikke fornøyd, så jeg klaget.
Jeg er vant til å bli sendt ut til en fornuftig tid.
- Hvordan blir semien i dag? - Ikke så verst.
- 10 sekunder, tror jeg. - 10.1?
De andre satser på niere?
Jeg skal ikke dra ifra. Vi får se hva de gjør.
Det fine med Usain er at han liker å gi meg et par klokker
som jeg kan ta med meg. Jeg tror jeg tar denne.
- Løgner. - Takk. Den kler meg.
Noen legger dem igjen på rommet fra tid til annen.
Det var én gang.
- Herregud. Én klokke. - Jepp.
100M SEMIFINALE KVALIFISERING -JAMAICA-UTTAKET
Usain Bolt!
I bane nummer én, også med en tid på 10.15 sekunder...
- Trener... Det er 50/50, vet du. - Føler du det igjen?
Ja, men jeg prøver å ikke presse like hardt.
Det er ikke noe poeng i å presse seg.
Jeg står i oppvarmingsområdet.
Jeg trenger...
Jeg trenger en legeerklæring, for Usain kan ikke løpe på grunn av knehasen.
Hva er planen, trener?
Jeg ringer doktor Bruce og ber ham komme hit. Ta det med ro.
Det ble verre i går kveld.
Jeg er redd for at den blir svekket.
Jeg vil trekke ham fra finalen.
Ifølge reglene må det rapporteres til legeteamet.
Usain måtte dessverre trekke seg fra 100-metersfinalen i uttaket.
Han ble undersøkt av helsesjefen,
som avgjorde at belastningen gjorde det farlig å løpe.
Vi har søkt om dispensasjon
og håper han kan bli tatt ut på bakgrunn av det.
Han ble uten tvil skuffet.
Han var taus i går kveld. Det er frustrerende for ham.
Skader har holdt ham tilbake i hele hans karriere.
Skader har vært hans største rival gjennom hele karrieren.
Det er ikke ideelt at det inntreffer nå, men jeg tror han klarer å takle det.
I dag eller i morgen er han forhåpentligvis mer positiv,
men inntil vi besøker dr. Müller-Wohlfahrt i Tyskland,
og han gjør en full undersøkelse, kan vi ikke være sikre.
"Han er skadet og får en legeerklæring. Sånn er det i hans land.
Vårt land gjør ikke sånt. Man er nødt til å delta."
Jeg ble rasende da de sa at jeg alltid gjør sånt.
Gjør hva da? Jeg slår dem dag ut og dag inn, syv dager i uka,
så når de snakker som om jeg feiger ut av et løp,
blir jeg fornærmet.
Jeg har aldri vært så respektløs.
Hvem er Justin Gatlin? Jeg har slått ham mange ganger.
Jeg har aldri sagt sånt.
Jeg respekterer alle. Spesielt de mindre kjente. Selv Rodgers.
Vinn en individuell gullmedalje før du begynner å snakke om meg.
Du har aldri vunnet en individuell medalje,
og nå skal du snakke om meg?
Jeg har bygget opp denne idretten.
Dere har vært gjennom utallige dopingskandaler.
Jeg har aldri anklaget dem for å ha skadet idretten.
Hvis du går over streken, skal jeg gjøre det samme.
Jeg er en av de greieste på banen.
Jeg viser alltid respekt, så det gjør meg forbanna.
Forrige sesong var en av de grusomste i livet mitt.
Da jeg dro til Beijing, var jeg ikke i god nok form.
Det var mer eller mindre et bikkjeslagsmål.
Jeg kjempet for harde livet.
Nå skal jeg løpe mitt livs største løp for å forsvare min ære.
Det betyr alt for meg å være ubeseiret i et mesterskap.
Det er ettermælet mitt, og det må jeg forsvare.
Denne sesongen blir ikke som forrige.
Det blir ikke et løp hvor alle lurer på om Usain Bolt vil vinne.
I år er jeg jeg dessuten litt sintere.
Jeg er forbanna på grunn av ting de har sagt,
så det blir ikke det samme.
Jeg skal...
Det blir ikke det samme.
OL 2016 RIO DE JANEIRO -BRASIL
Jeg tror aldri vi vil se noen
som vinner tre OL i 100 meter, 200 meter og 4 x 100 meter.
Det blir en av de største bragdene i idrettens historie.
Usain Bolt er i samme kategori som Muhammad Ali, Pelé og Michael Jordan.
Fantastiske atleter som har utrettet mer enn noen andre atleter.
Serena Williams. Usain Bolt hører hjemme blant sånne navn.
Han er et av idolene mine.
Jeg håper han ikke løper mot en brasilianer i Rio.
Da kommer jeg til å lide.
Det blir vanskelig å ikke heie på Usain Bolt.
Mange brasilianere vil heie på ham. Han er et ikon. Et idol.
På veien til mesterskapet blir han distrahert og skadet.
Men når han først er i mesterskapet, blir han en helt annen.
Det er to dager før 100-meteren. Hvordan har du det?
Kan vi få et bilde?
Dette er øyeblikket vi har ventet på.
Ta godt imot hovedpersonen: Usain Bolt.
Det har ikke vært en perfekt innledning.
Bør man bekymre seg?
Er du redd for å tape?
Hvor klar er du for å forsvare titlene dine?
Hvor sikker er du på at sprintløpene du deltar i, vil være dopingfrie?
Hvordan kan friidrett og OL overleve uten Usain Bolt?
Hvordan føles det?
Er dette ditt siste OL?
Er det trist å tenke på?
Blir du emosjonell, eller er du bare spent?
Hvordan takler du presset om å alltid være best og raskest?
Du kan fiksere på det som skjer etter startskuddet.
På det tekniske...
Hva slags spørsmål er du lei av?
Jeg vet ikke. Jeg har fått så mange spørsmål at det er vanskelig å si.
Det er stort sett etter...
- Beklager. - Lyset ditt.
Han bor alltid i OL-landsbyen med laget.
Lagånden gir ham energi.
Han trenger ikke mye. Det er en spartansk tilværelse.
Han trenger bare å sove, trene, spise og forberede seg til løpet.
Han går inn i en slumrende stillhet.
Jeg tror han tenker gjennom alt.
Alle sårbarhetene, usikkerhetene og taktikkene.
Så gir han oss skrytingen. Smilet.
Posituren. Resten er historie.
Vis oss det.
Masse grå hår.
Se her, folkens. Ser dere?
Du er skallet.
Ikke ta barten. Ta alt annet, så han bare har en bart.
- Det går bra. - Du kan se selv.
Jeg vil se ut som en politimann.
Vi har danset...
Nå er jeg aerodynamisk. La oss danse, folkens.
Kult.
På vei til leiligheten.
Ja... Nesten.
Jeg var der.
Jeg var der. Ærlig talt.
Det er 2008-utgaven. Ali!
Jeg skal legge meg. Jeg har klippet meg og har mitt første løp i morgen.
Det ser jeg frem til. Er jeg nervøs? Litt.
Jo mer jeg løper, desto bedre føles det.
Se opp, for dette blir hett.
Fred.
Fra Jamaica kommer den regjerende olympiske verdensmesteren Usain Bolt.
Etter semifinalene hadde jeg det bra.
Jeg følte meg kjapp og lett til beins.
Press!
Usain Bolt vet hvordan det er å bli diskvalifisert.
Bolt. Blir dette den største utfordringen...
Jeg kom ut og fikk en pangstart.
Den beste starten jeg har hatt på lenge.
Jeg løp omtrent 40 meter, og da jeg kom ut av akselerasjonsfasen,
dro jeg ifra alle de andre.
Et perfekt bilde. Blendende smil.
Det så ut som at jeg så inn i kameraet og smilte.
Det smilet var kjempebra.
Pokker!
OL 2016 - 100M FINALE 14. AUGUST
Denne fyren er uten tvil den beste sprinteren verden har sett.
Vi vet at dette blir hans siste deltakelse i OL.
Et hat trick av gullmedaljer i 100-meteren
vil bli en bragd vi aldri vil se maken til så lenge vi lever.
Ferdig.
Jeg ble født til å være en atlet.
Det var mitt øyeblikk, og jeg kom til å gjøre det bra.
Jeg vil bli husket som en av verdens store atleter.
Jeg vil bli nevnt i samme åndedrag som Muhammad Ali og Pelé.
Han er udødelig!
Hele veien fra Beijing til London og nå til Rio.
Dette er en av tidenes største idrettsbragder.
Når Usain Bolt vinner et løp, føler hele verden at de vinner løpet.
Det kan jeg ikke forklare.
Nummer én, nå og for alltid! Husk det!
Når man våkner opp og føler seg kjempebra
og husker at man er en tredobbelt olympisk mester på 100-meteren,
er det en god følelse.
To gjenstår, baby. Ja da!
Man heier på sitt eget land, men når man ser Bolt, heier man på ham.
Alle ville se Bolt.
Det er noe som aldri skjer.
Ingen vet hvordan 9.5 føles, eller hvordan det er løpe i OL,
men når han står på streken, føler man at man løper med ham.
OL 2016 200M FINALE - 18. AUGUST
Jeg tviler ikke på at vi vil få en raskere sprinter i fremtiden,
men verden vil alltid huske Usain Bolt.
De tre siste olympiadene har vært fantastiske med Usain.
Han avsluttet med stil.
Han er verdens beste atlet, og det beviste han igjen i kveld.
Han ble født relativt fattig, økonomisk sett,
men han var også rik.
Rik på talent, rik på livet og rik på substans.
Når man ser en sånn person vinne en olympisk gullmedalje...
Det var det verden trengte.
Jeg fant en drivkraft og var ubøyelig i jakten på å bli best.
Så for meg er det...
Jeg klarte det.
Det krevde mye hardt arbeid, mot, fokus og konsentrasjon.
Det er ikke enkelt. Folk tror at det er lett.
Jeg må minne meg selv på at jeg har et mål for meg selv,
og hvis jeg ikke vinner i år, er alt annet du har gjort, helt uviktig.
Det var noe av det som holdt meg gående.
I bane fire har vi Jamaica.
Usain fortjener ros. Han er uten tvil en legende.
Det er herlig å være hans venn og lagkamerat.
Vi gjorde det for ham. Denne kvelden var hans.
De burde gi ham stadionet, så han kan ta det med til Jamaica.
Hva annet kan man gi ham?
Det har vært helt magisk å komme hit og vinne ni gullmedaljer.
Han er på toppen med de store. Han sitter ved bordet.
Alle trenere drømmer om å ha en dyktig atlet.
Når man har en som er så dyktig som Bolt, er det helt spesielt.
Når jeg ser barnet jeg vokste opp med, denne guttungen,
påvirke verden slik han har gjort, føles det veldig spesielt.
Det gir tilværelsen en mening. Man har bidratt til noe stort.
Han er ikke her for å være politisk eller revolusjonær.
Målet hans er simpelthen å få folk til å smile.
Det er nok derfor verden liker ham så godt.
Når resten av verden er i kaos, bryr han seg bare om å smile.
I ni sekunder er hele verden i en lykkerus.
Jeg har viet livet mitt til å være den beste friidrettsutøveren jeg kan være.
Jeg har prøvd å være en legende. Prøvd å være ustoppelig.
Prøvd å være ubeseiret. Dette har jeg viet livet mitt til.
Hvis jeg var en emosjonell person, hadde jeg grått nå.
Det har vært en veldig lang reise.
Nå føler jeg at den endelig er over.
Jeg er trist, men samtidig lettet over at det er over.
Jeg har klart det jeg ønsket å gjøre i denne idretten.
Jeg er bare glad for at dette kapittelet er over,
og for at jeg bare kan slappe av og dra på ferie,
uten bekymringer, spise søppelmat og bare leve.
Den beste. Den beste.
Jeg er den beste. Husk det. Jeg er...
Hør her... Vi hadde et veddemål.
Alle har slengt masse dritt hele sesongen.
De sier at jeg ikke kan kaste 60 meter. Nå skal jeg gjøre det.
Hvor er teipen?
Aldri i verden.
Kan dere tro at min siste gren i denne olympiaden
er spydkast?
Ingen visste det. Det er et nydelig øyeblikk.
Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt...
.:: RAPiDCOWS - www.hounddawgs.org ::.
Tekst: Aleksander Kerr BTI Studios